Underviser: Pernille Kjellstrøm. Vi laver Cirkeltræning i det store bassin, som er 28 grader varmt. Det er en perfekt temperatur, der gør det nemt for dig at træne hårdere.

Vandet bærer vores krop, så det føles lettere og muligt at udføre øvelser som ikke er mulige på land. Øvelserne vil være styrkende, samtidig med at de forbedrer og vedligeholder bevægelighed og kondition. Cirkeltræning er stationer i en stor cirkel, hvor vi skifter efter tidsintervaller. Træning i vand er en skånsom motionsform. Og træning i vand er med til at styrke dig til at møde alle faser i din graviditet med overskud, styrke og godt humør. Hvis holdet er startet, og der stadig er ledig plads, kan du sagtens komme med. Ring til os for tilmelding 70222109. Hold 321280ds.

Pris: 660 kr